سایه های نور و....

زندگی گذر از نور به سایه و سایه به نور است...

زندگی گذر از نور به سایه و سایه به نور است...

شیرینی سال نو با عطر کره و وانیل!

چهارشنبه, ۱۵ اسفند ۱۴۰۳، ۰۸:۳۶ ق.ظ

ساعت 6 صبح بیدار شدم. کماکان بدون هیچ تلاش، تصمیم و آلارمی صبح زود بیدار می شم. نون تست رو توی اندکی کره محلی برشته کردم؛ ارده و شیره رو مالیدم روش؛ قهوه م رو رقیق کردم و صبحانه خوردم.

 

به پوست و موهام رسیدگی کردم. و دلم خواست قبل از آغاز کارهام، چند کلمه ای بنویسم. 

 

هفته پیش یکی از شگفت انگیزترین جلسات درمانم رو گذروندم. بارها و بیماری هایی رو زمین گذاشتم. احساس سبکبالی داشتم. انرژی های گیر افتاده ی روانم آزاد شدند. قلبم می درخشید. مبهوت بودم و مشتاق.

حالی والا داشتم؛ ترکیبی از زیبایی و وهم!

 

کارورزی هارو می گذرونیم. کارهای پایان نامه کمی عقب افتاده اما پر کردن فرم ها و کارهای اداری خسته کننده ش تقریبا خوب پیش رفته... 

 

روز 15 ام هست که شکر نخوردم. جز کمی شیره، خرما و دسر شیری بدون شکر کاله... اما هفته آینده می خوام شیرینی عید بپزم. هنوز تصمیم نگرفتم با شکر باشه یا استویا اما می دونم کره ای هست؛ سرشار از کره و وانیل. یعنی وقتی تکه ای ترد با عطر وانیل و کره رو می ذارم دهانم و قهوه رو می نوشم، می خوام لطافت و طعم کره با تلخی قهوه و شگفتی وانیل، از زمین جدام کنه :)

 

بعد از اتمام خانه تکانی چند هفته پیش، هفته ای 2،3 بار به خونه رسیدگی می کنم و از زندگی میان برق و تمیزی لذت می برم. چند کار کوچک مونده که همسر باید انجام بده...

 

فیلم کاناپه رو دیدم و آخ :(((

 

مشتاق این روزهای آخر سالم. می خوام اسفند رو ببلعم:) 

 

من سال سنگینی رو شروع کردم. پر از فشار و چالش... با خستگی و فرسودگی ادامه ش دادم. با فحش به زمین و زمان، از جا برخاستم :) و حالا دارم سبکبال و رقصان و آرام تمامش می کنم... از بهمن افتادیم روی غلتک...  شادی های کوچک و گشایش های شگفت، روانه شدند به زندگیمون. شاکر و قدردانم.

 

برای سال نو، ابروهام رو بر میدارم و رنگ می کنم. موهام رو چتری می زنم. و همین :)

 

کلی محصولات مراقبت پوست و مو سفارش دادم. هنوز نرسیدن اما می دونم که تک تکشون عالی هستند... 

 

برای مشاوره مهاجرت به کشوری عجیب، وقت گرفتم که می گم ازش و واسه ش هیجان زده م... 

 

اگر اینجارو می خوندید:

معنای شرافت برای شما چیه؟

سال رو با چه حالی آغازیدید و چطور در حال پایان دادنش هستید؟ 

موافقین ۲ مخالفین ۰ ۰۳/۱۲/۱۵
سایه نوری

نظرات  (۱)

سلام

برای من شرافت یعنی ارزش هایی که بهشون معتقدی از هر چیز دیگری مهمتر و  مقدم ترن و در مقابل هر وسوسه ای برای سود و لذت بیشتر و... مقاومت می‌کنی... با اینکه می‌دونی اون چیزا (سود) و (مزایای) بیشتری دارن و کسی مجبورت نکرده انتخابشون نکنی... اما خودت با اراده خودت به ارزش هات پایبندی. ممکنه سوال بشه کدوم ارزش ها...؟ همون ارزش های خوب (شروع کنیم  فلسفه اخلاق رو کاویدن؟ )

 

امسال.‌

امسال سال سختی بود. در ابتدا با امید شروع شد. وسطش سخت بود و دارم با امید تمومش می کنم دوباره. 

 

یه سوال داشتم

من چطور میتونم بدون شناختن قبلی روانشناسا، بشناسمشون و انتخابشون کنم؟ یعنی مطالبی که تو اینترنت نوشته میشه در موردشون نمی‌دونم قابل اطمینانه یا نه. کسی رو هم نمی‌شناسم که بتونم ازش توصیه بگیرم و از طرفی ممکنه روانشناسی که برای کسی خوب بوده برای من نباشه. بجز آزمون و خطا راه دیگه ای هست؟ 

 

پاسخ:
ممنونم که برام نوشتی اقیانوس جان

به به تمام کردن باامید. چون پایان، زیباست!

نه متاسفانه اقیانوس باید آزمون و خطا کنی و از عوض کردن درمانگری که حرفه ای عمل نمی کنه یا پس از زمان دادن، رابطه ت باهاش شکل نمی گیره، نترسی.. و سخته. 
فقط اینکه درمانگر درمان شده انتخاب کن یعنی کسی که سالها در اتاق درمان، درمان گرفته... سوپروایز داشته باشه. تحصیلات دانشگاهی ش رو مطمئن شو. و اینها رو ازش بپرس و بخواه. خارج از اتاق درمان با تو جز برای هماهنگی جلسات هیچ ارتباطی نگیره. و بقیه ش اینکه رابطه ی درست و حرفه ای ش با تو شکل بگیره که درمان خیلی بیشتر از تکنیک از راه رابطه درمانی درست، پیش خواهد رفت. 
درمانگر درست و حرفه ای، زندگی شخصی ش وسط اینستاگرام نیست. هایلایت رضایت مراجع نداره! از مراجع هاش ولو با نام مستعار در پیج ش نمی گه. در پیج ش سوالات مربوط به مشکلات شخصی آدمها رو جواب نمی ده و مدام راهکار ارائه نمیکنه!
 و...... 
موفق باشی... 

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">